Велотренажеры с аэродинамическим сопротивлением сегодня наиболее распространены в кроссфите. Однако также они идеально подходят для индивидуальных и мини-групповых занятий, высокоинтенсивного интервального тренинга, восстановительных тренировок с пониженной нагрузкой. Благодаря воздушному маховику тренажер изменяет сопротивление прямо пропорционально усилиям пользователя. Система прогрессивного увеличения нагрузки позволяет каждому работать в меру или на пределе своих возможностей.